午睡是一种在全球部分地区,尤其是在中国非常普遍的习惯,它对我们的健康有着复杂的影响: 😘 积极影响: • 减少疲乏:短时间午睡(10-30分钟)能显著提高警觉性和认知能力,减少日间疲乏。 • 改善心情:有助于提升情绪,减少抑郁情绪,使人感到放松和愉悦。 • 学习与记忆:有助于巩固记忆和认知,尤其是在...[查看阅读]
说起卵巢早衰,那真的一把辛酸泪啊,到底是谁在这个20多岁花一样的年纪还在因为巢巢早衰等问题而困扰啊,原来是我啊我整理了一下方法,需要的姐妹可以参考一下-⭐️食补1⃣黑豆红枣豆浆【食材】黄豆30克、黑豆30克、红豆30克、 红枣5颗、清水800毫升。【注意】牛奶一定要等豆子打好后再放入,直接倒进去煮会...[查看阅读]
从医多年,我深知患者真正渴望的是从根源上恢复健康,而非仅仅消除表面症状。 在妇科疾病领域,卵巢早衰是许多女性的心头之患。不少患者一经确诊,便陷入极度的焦虑之中,往往急于寻求各种快速解决的办法,甚至盲目选择手术或过度依赖激素替代疗法,却忽略了这些方法可能带来的副作用和局限性。事实上,大部分卵巢早衰的情...[查看阅读]
中医院个别医生太火爆啦每次都抢不到号根据小红书搜到王医生,第一次去中西医,除了不好停车🅿️环境还可以🉑也比较好找 王医生真的如姐妹们所言,很温柔很细致,认真听我讲然后望闻问切提出建议,且不论结果起码就医体验感相当nice。 LH有点低,amh还行。维生素D和E开了,中药开了,叶酸吃起来,晒点温和的太...[查看阅读]
#卵巢早衰备孕#卵巢早衰 #amh #卵巢早衰自怀2025年10月,自中医治疗两个月后,十一期间预感到我怀了,于是在10月7号(停经30天)的时候选择去医院抽血,为什么选择这个时间呢,原因有四:一是根据前两个月的经验,我的卵泡成熟慢,通常在18天左右成熟,通过打1-2次排卵针,在20天左右排出,另外...[查看阅读]
#卵巢早衰备孕#卵巢早衰 #amh #卵巢早衰自怀#生化妊娠这两天很多姐妹看了我的笔记后,都来向我咨询辅酶和DHEA,但我想说的是,一直以来我其实都是以中医治疗为主,只是今年陆续加了一些西药辅助,大家不要被误导了哈,哪怕看似好像吃了辅酶和DHEA后有了一些突破,但我也坚信,一切成功都离不开我长久以来...[查看阅读]
1.长期熬夜2.过度减肥3.精神压力大4.久坐不动5.环境压力-卵巢早衰日常调理✅作息规律✅健康饮食✅坚持运动✅改善卵巢早衰离不开日常的饮食和生活习惯,更重要是要补充大豆异黄酮💕赛卫诺软胶囊👉适用范围广泛:姨妈紊乱,内分泌失调都能用!👉成分安全:内含大豆异黄酮、大豆苷和染料木苷三大成分。纯天然植物雌...[查看阅读]
[红薯R]个人情况:中信湘雅一代试管一促一移上岸,目前孕中期。·[红薯R]试管花销共计💰36504.98[一R]前期检查:女方5547.38,男方2458[二R]宫腔镜与预移植:1503.83[三R]进周预交费:30000[四R]买药:147.6[五R]后期移植等:3301.96[六R]结算退款:+...[查看阅读]
💰产检费用:5250元(5800+挂号费15*25=375+停车费15*5=75(4972的套餐将唐筛换成了无创,用了老带新优惠500后的价格)职工医保报销1000元)💰先兆早产住院费用:832.87元(1821.77-500-职工医保报销488.9)💰分娩费用:6484.68元(8106.75-5...[查看阅读]
新晋准妈妈看过来!!!产检千万不要一脸懵了,产检什么时候做?频率多少?做什么项目?项目是干嘛的?看完这篇大致全部了解![黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R]🌟孕三月前都是...[查看阅读]
2025.7.31在老公的陪同下去了妇产医院做四维,本来已经打算好上午做完检查下午就去拍孕妇照,顺便看看宝宝用品,结果被告知小脑横径小三周多,28周小脑横径是2.7cm,B超的大夫为了排除人为和机器的因素,让我去隔壁的B超室重新测了一下,结果还是一样。医生说让我做核磁,查一下软组织是否有问题。B超室...[查看阅读]
2025.7.31在老公的陪同下去了妇产医院做四维,本来已经打算好上午做完检查下午就去拍孕妇照,顺便看看宝宝用品,结果被告知小脑横径小三周多,28周小脑横径是2.7cm,B超的大夫为了排除人为和机器的因素,让我去隔壁的B超室重新测了一下,结果还是一样。医生说让我做核磁,查一下软组织是否有问题。B超室...[查看阅读]
6月23日移植了❗❗❗上一篇写到6月20日取卵 可惜结果不是很好 只取到三个 医生又安排了我鲜胚移植 所以这三个卵的质量我只有3天后去医院移植前才能知道胚胎情况[皱眉R]6月23日8点到达医院 办好手续就不停的喝水憋尿 一直等到10点护士叫名字了 告知我今天移植一个鲜胚 另一个养囊3天后出通知 还有...[查看阅读]
回想起Sunny出生,还是三年前的事儿了。不知道现在的建档和产检有没有变化,所以这一篇不再适合称为“攻略”,只能说是经验分享。[微笑R]Part1.建档1.中日的产科建档号只能在中日APP上抢,每月1日和16日早上8点放号,一次放半个月的号。我产检的时候遇到过一个宝妈花了2500找🐂才挂上的号,大夫...[查看阅读]
5🈷️25日昨天到医院进行了宫腔镜的术前检查和预约,万幸的是术前白带没问题,可以顺利预约今天的宫腔镜检查💪今天早上8点就要到医院报道,老公拿了一天假期陪我,我们6点15分就已经出发了。虽然同在一座城市,但是每次去医院都要花上1.5小时的车程,感觉医院还是就近的好阿。提前到了医院在医院门口吃了个早餐,...[查看阅读]